前列腺是男性特有的性腺器官，同時(shí)也是人體非常少有的、具有內(nèi)、外雙重分泌功能的性分泌腺。作為外分泌腺，前列腺每天分泌約2毫升前列腺液，是構(gòu)成精液主要成分；作為內(nèi)分泌腺，前列腺分泌的激素稱為在“前列腺素”。

位于膀胱頸的下方、包繞著膀胱口與尿道結(jié)合部位，尿道的這部分因此被稱為"尿道前列腺部"，即是說(shuō)前列腺中間形成的管道構(gòu)成尿道的上口部分。可以這樣說(shuō)，前列腺扼守著尿道上口，前列腺有病排尿首先受影響的道理就在于此。

1、腺泡上皮為單層立方，單層柱狀或假?gòu)?fù)層柱狀；

2、形態(tài)不一，腺腔不規(guī)則；

3、間質(zhì)較多，除結(jié)締組織外，富含彈性纖維和平滑??；

4、腺泡腔內(nèi)常見(jiàn)凝固體，上皮細(xì)胞的分泌物濃縮而成。

1、外分泌功能：前列腺是男性最大的附屬性腺，亦屬人體外分泌腺之一。它可分泌前列腺液，是精液的重要組成成分，對(duì)精子正常的功能具有重要作用。

2、內(nèi)分泌功能：前列腺內(nèi)含有豐富的5α-還原酶，可將睪酮轉(zhuǎn)化為更有生理活性的雙氫睪酮。雙氫睪酮在良性前列腺增生癥的發(fā)病過(guò)程中起重要作用。

3、控制排尿功能：前列腺包繞尿道，與膀胱頸貼近，構(gòu)成了近端尿道壁，其環(huán)狀平滑肌纖維圍繞尿道前列腺部，參與構(gòu)成尿道內(nèi)括約肌。

4、運(yùn)輸功能：前列腺實(shí)質(zhì)內(nèi)有尿道和兩條射精管穿過(guò)，當(dāng)射精時(shí)，前列腺和精囊腺的肌肉收縮，可將輸精管和精囊腺中的內(nèi)容物經(jīng)射精管壓入后尿道，進(jìn)而排出體外。

取胸膝位，右手食指戴橡皮手套，涂潤(rùn)滑油的石蠟，先輕柔按摩肛周而緩緩伸入直腸內(nèi)，摸到前列腺后用食指的最末直接對(duì)著前列腺的直腸面從外向上向內(nèi)向下順序?qū)η傲邢龠M(jìn)行按壓，腺體的兩側(cè)向中線各按壓3~4次，再?gòu)闹醒霚献陨隙孪衲虻劳饪跀D壓出前列腺液，一般一周按摩1~2次，按摩時(shí)手法應(yīng)該一定要新柔軟。

1、急性細(xì)菌性前列腺炎患者禁用前列腺按摩。

2、被懷疑為前列腺結(jié)核、腫瘤的患者不適合按摩。

3、慢性前列腺炎急性發(fā)作期、前列腺萎縮或硬化患者也不適合按摩。

4、在按摩中，如果發(fā)現(xiàn)前列腺觸痛明顯，囊性感增強(qiáng)，要及時(shí)到醫(yī)院就診。

5、前列腺按摩只是一種輔助治療手段，不能完全代替其他療法。

6、前列腺急性炎癥時(shí)嚴(yán)禁按摩。

1、使用前，要先排空大便。

2、用溫水和抗菌肥皂清洗按摩器，用干凈的熱水沖洗，并用毛巾或軟布輕輕擦干。

3、使用水溶性潤(rùn)滑劑滋潤(rùn)肛門和按摩器插入后庭部分。

4、側(cè)臥，蜷曲雙腿至胸前，使括約肌充分放松。

5、輕輕將按摩器以順應(yīng)體內(nèi)曲線的方向緩緩插入后庭，不要使用蠻力，插入一半時(shí)，收縮括約?。刺岣兀?，順勢(shì)推動(dòng)手柄，按摩器會(huì)自動(dòng)滑動(dòng)前列腺部位。

6、緩慢呼吸，吸氣時(shí)收縮括約?。ㄌ岣兀?，并輕推手柄；呼氣時(shí)放松括約肌，并輕提手柄。

7、重復(fù)“步驟5”按摩前列腺10-30分鐘，以每次有前列腺液從尿道排出為佳；若無(wú)排液，也不必強(qiáng)求。

8、使用完畢后，清潔前列腺按摩器。

1、前列腺按摩過(guò)程中個(gè)別患者大便次數(shù)和物理性質(zhì)會(huì)有所變化。

2、前列腺按摩器畢竟是機(jī)器，運(yùn)用起來(lái)沒(méi)有手方便。

3、沒(méi)有正確使用的話，會(huì)帶來(lái)一些嚴(yán)重的危害，會(huì)使前列腺不適，造成局部損傷。

飲水減少會(huì)使尿液濃縮、排尿次數(shù)減少，從而對(duì)前列腺及其他臟器都會(huì)產(chǎn)生不利影響。寒冷季節(jié)雖然出汗減少了，但也應(yīng)該多喝水。

憋尿會(huì)讓膀胱過(guò)度充盈，壓迫前列腺，對(duì)于前列腺病患者來(lái)說(shuō)，容易造成尿液反流，給高位臟器帶來(lái)危害。

男性的陰囊皮膚褶皺多，伸縮性較大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防疾病和保護(hù)前列腺的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。

很多辦公室人去需要長(zhǎng)時(shí)間久坐，一些老年人更喜歡坐在家里，久坐會(huì)使前列腺負(fù)擔(dān)較重，另外還應(yīng)盡量避免久坐的娛樂(lè)，如打麻將等。

鍛煉腹部、大腿和臀部可以促進(jìn)前列腺部位的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，使前列腺得到按摩。如打太極拳、慢跑或飯后散步等。

磨擦?xí)骨傲邢偬幱诰o張和充血狀態(tài)，長(zhǎng)距離騎自行車或摩托車應(yīng)注意中間多休息，低腰牛仔褲可以與其他款式的褲子交替穿著，內(nèi)褲要選棉質(zhì)且寬松的。

酒、辣椒等辛辣食品都對(duì)前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暫的會(huì)陰部不舒服，還可引起前列腺和膀胱頸的充血、水腫，造成前列腺抵抗力降低。

局部保暖可減少肌肉組織收縮，使前列腺的充血、水腫狀態(tài)得到恢復(fù)。保暖還可以預(yù)防感冒帶來(lái)的前列腺疾病加重癥狀。

性生活過(guò)于頻繁會(huì)導(dǎo)致前列腺過(guò)度充血，誘發(fā)前列腺炎；過(guò)度壓抑性欲，則會(huì)使前列腺液淤積，誘發(fā)炎癥；所以建議夫妻要有規(guī)律的進(jìn)行性生活。

溫水沐浴可以舒解肌肉與前列腺的緊張，改善前列腺的局部血液循環(huán)，減緩不適癥狀，每天用溫水坐浴1~2次，并適當(dāng)按摩前列腺，可以收到良好的前列腺保護(hù)效果。