臘兔肉好吃嗎

臘兔肉是福建古田縣傳統(tǒng)的地方名菜，屬于民間年節(jié)時(shí)特制的佳肴。此次肉嫩味美，食不塞牙，臘味十足。取宰后整兔置于“米燒”（鍋入入米烤焦）鍋內(nèi)烤制而成。色澤褐紅油亮，肉后干結(jié)細(xì)嫩，其味香甜濃郁。切塊拌以生姜曲醋蒸煮，酸辣香甜，為下酒名菜。

臘兔肉怎么做好吃

制作食材

1、選料：選擇符合標(biāo)準(zhǔn)的2千克以上的活兔，要求膘肥肉滿(mǎn)，越大越嫩越好。

2、臘兔肉怎么腌制？腌漬料配方：每100千克兔肉用食鹽5～6千克，花椒0.2千克，硝酸鈉0.16千克，酒2.2千克，糖4.3千克，醬油3.1千克。

制作步驟

1、宰兔剝皮，開(kāi)膛掏盡內(nèi)臟，去腳瓜，用竹片撐開(kāi)成平板狀。

2、鹽漬。將配料混勻后，涂擦胴體內(nèi)外(也可用冷開(kāi)水7.5千克溶解配料濕腌)，平置于容器內(nèi)，剩余的腌漬料撒在最上層，每天上下翻動(dòng)1次，3天后取出整形。

3、整形。腌制好的胴體攤開(kāi)放在案板上，肚腹朝下，將前腿扭至背后，用重物將其壓平，撐開(kāi)成板形，定形一定時(shí)間后，掛陰涼通風(fēng)處晾干，一般7～10天即成。亦可烘烤，即成成品。

臘兔肉的功效與作用

兔子肉，性涼、味甘，入脾、胃、大腸經(jīng)，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、不飽和脂肪酸、多種維生素、卵磷脂、氨基酸等等營(yíng)養(yǎng)成分。含有的蛋白質(zhì)，可以提高機(jī)體免疫力，強(qiáng)壯身體；含有的卵磷脂，能刺激大腦細(xì)胞生長(zhǎng)，有提高智力、記憶力的功效；兔子肉營(yíng)養(yǎng)高，是滋補(bǔ)用的佳品，常食還可以起到保護(hù)血管壁的作用，對(duì)三高患者及糖尿病人都有很好的保護(hù)作用，而且還可以提高皮膚細(xì)胞的生長(zhǎng)，使皮膚更有彈性；還含有不飽和脂肪酸且脂肪低，常食既可以強(qiáng)壯身體，又可以保持苗條的身材，是減肥人士的理想食品。