一、生完孩子一定要用收腹帶嗎

產婦分娩后應及時使用收腹帶。產后及時使用收腹帶，對女性體型恢復也很有幫助，避免引起小腹部脂肪堆積、體型發(fā)胖。

產婦分娩后由于懷孕期間胎兒逐漸長大，引起子宮增大促使腹部也逐漸增大，腹壁肌肉和韌帶都受到不同程度的牽拉，使腹壁出現松弛的現象。分娩后不及時使用收腹帶固定，容易使盆腔組織和各臟器出現下垂的情況，對子宮的恢復也不利，使得子宮復位不好，容易引起產后惡露排出受影響，出現惡露淋漓不盡，長時間惡露排不干凈容易引起宮腔感染，導致子宮內膜炎等情況，如果出現子宮下垂容易影響女性身體健康，對以后的生育也會受影響。

一般情況下如果是剖腹產的話，很多醫(yī)生就會推薦使用，這樣就能夠給腹部一些壓力，能夠非常有效的避免傷口的開裂，而有的人只是為了產后的減肥瘦身，準備了產后收腹帶產后，如果想用收腹帶來減肥瘦身的話，效果并不會很明顯。

二、哪些人需要使用產后收腹帶

1、剖腹產的產婦

剖腹生產后，腹部上的傷口在未痊愈前難免疼痛，活動也受限，而使用束腹帶可固定傷口，避免活動時腹直肌外擴，牽扯傷口，利于傷口愈合。

2、比較肥胖的產婦

我們知道，產后半年內脂肪是流動的，尤其是對于較肥胖的媽媽來說，此時是重新塑形的最佳時機，同時，產后束腰帶還能預防內臟下垂。若有不適，則停用。

3、嚴重腹肌損傷的產婦

懷孕期間，部分孕媽由于胎兒過大或自身皮膚彈性差，長期過度牽拉腹部肌肉，會使腹直肌分離、腹部肌肉嚴重松弛，此時產后束腰帶可穩(wěn)定腹肌，緩解疼痛，維持肌肉運動平衡。

三、產后什么情況需要穿收腹帶

那么除了上面幾種人群，還有哪些情況需要用收腹帶呢？下面為大家詳細介紹需要穿收腹帶的情況，一起來了解下自己是否需要吧。

1、懸垂腹：孕婦的腹壁很松弛，以致形成了一個“懸垂腹”，增大的腹部就像一個大西瓜垂在腹部下方，幾乎壓住了恥骨聯合。這時應該使用腹帶，目的是兜住下垂的大肚子，減輕對恥骨的壓迫，糾正懸垂腹的程度。

2、腹壁發(fā)木、發(fā)紫：腹壁被增大的子宮撐得很薄。腹壁靜脈顯露，皮膚發(fā)花，顏色發(fā)紫，孕婦感到腹壁發(fā)癢，發(fā)木，用手觸摸都感覺不到是在摸自己的皮膚，這就要用腹帶保護腹壁了。

3、雙胞胎孕婦：由于雙胎本身的重量就大過于普通妊娠子宮的重量，孕婦的肚皮也會撐得更大，這樣使準媽媽們很容易就會形成懸垂腹，此時佩戴腹帶能有效緩解這種情況。此外，雙胎媽咪在分娩后如果堅持使用腹帶，配合相應的運動，對她們產后身材恢復可以起到很好的效果。

4、胎兒過大：胎兒過大也需要佩戴腹帶，這與雙胎是相同的原因。

5、經產婦腹壁肌肉松弛：有過分娩經歷的女性更易出現腹壁肌肉松弛的現象，如果再次懷孕，則很容易因為腹壁肌肉松弛起不到撐托子宮的作用，此時佩戴腹帶能有效解決，并能防止孕媽的腹壁肌肉繼續(xù)松弛。

6、有嚴重的腰背痛：有些媽媽有過腰部的舊患，比如腰椎間盤突出癥，這些媽咪在日常生活的活動中本身就已經要十分小心腰部的保養(yǎng)，而且日常運動也不能太過激烈，懷孕不僅增加了她們腰部的負重，而且還是長達9個月之久，這對準媽媽的腰背是十分大的沖擊，也不利于寶寶成長。

7、糾正胎位不正：醫(yī)生指出，正確佩戴腹帶能在一定程度上糾正寶寶胎位不正的情況，但一定需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下佩戴，否則可能會適得其反，寶寶胎位不正的準媽媽們應該主意。

小貼士：專家指出，收腹帶的使用建議在醫(yī)生指導下進行，尤其是第一次使用時，一定要讓醫(yī)生指導，丈夫或家人在旁邊學習，學會后再回家使用，腹帶的松緊要隨子宮的增大而不斷變化。