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梭子蟹粉絲煲的做法 梭子蟹肉末粉絲煲

導(dǎo)語:梭子蟹怎么做?梭子蟹肉末粉絲煲的家常做法。梭子蟹肉質(zhì)細(xì)嫩、潔白,富含蛋白質(zhì)、脂肪及多種礦物質(zhì),對身體有很好的滋補(bǔ)作用。本次小編教會大家制作這道梭子蟹肉末粉絲煲,包括梭子蟹肉末粉絲煲所需要的烹制時(shí)間、主料及輔料、烹制步驟,好吃又簡單,一起來學(xué)習(xí)下吧!
梭子蟹肉末粉絲煲的做法:
【主料】:梭子蟹1只,粉絲120克,豬肉80克,竹筍60克
【輔料】:油適量,鹽適量,糖適量,料酒適量,老抽適量,姜適量,蔥適量,胡椒粉適量,辣油適量,雞精適量,定粉適量

步驟:
1、準(zhǔn)備食材
2、粉絲用開水泡軟
3、梭子蟹細(xì)凈,瓣開,切大塊,拍上淀粉
4、鍋里油熱,放梭子蟹,煎一下盛出
5、鍋里油熱,放姜絲,肉末,加料酒煸炒至轉(zhuǎn)色,盛出
6、取砂鍋,放適量清水,放下粉絲、放下竹筍、放下肉末、放下梭子蟹
7、加料酒,蔥結(jié),姜片、加老抽,糖,辣油
8、大火煮開,中小火10分鐘。
9、放鹽,胡椒粉,梭子蟹蓋
10、煮5分鐘。(常常用筷子浮動一下,防止沾鍋)
11、加些雞精,撒些蔥花即可.

小貼士:
1.可以把竹筍放在鍋底,這樣粉絲不容易粘鍋底.
2.梭子蟹屬寒物,胃寒者,腹泄者慎吃。
3.粉絲要選擇耐煮的。
使用的廚具:砂鍋
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