【蘑菇三鮮湯的家常做法】蘑菇三鮮湯的做法大全怎么做好吃

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導(dǎo)語(yǔ)：蘑菇營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美，自古以來(lái)被列為上等佳肴，是高蛋白、低脂肪，富含人體必需氨基酸、礦物質(zhì)、維生素和多糖等營(yíng)養(yǎng)成分的健康食品。而且經(jīng)常食用蘑菇能很好地協(xié)調(diào)人體對(duì)其他食物的吸收、轉(zhuǎn)運(yùn)，增加食物的營(yíng)養(yǎng)效率。

蘑菇三鮮湯的做法：
【主料】小白菜200g、瘦肉200g、白蘑菇250g
【輔料】油、鹽、雞精（適量）

步驟：

1.小白菜洗凈備用；

2.白蘑菇絲細(xì)洗凈備用；

3.瘦肉切丁備用；

4.下鍋炒白蘑菇；

5.白蘑菇中加入瘦肉；

6.加湯煮10-20分鐘；

7.湯開(kāi)后下小白菜，放入鹽、雞精適量即可出鍋。

湯譜清淡飲食健康咸鮮味家常菜

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