嬰兒蔬菜泥的做法嬰兒蔬菜泥怎么做

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這道蛋黃蔬菜汁，用了富含豐富的胡蘿卜素的西蘭花和胡蘿卜，胡蘿卜素在油脂的作用下能抓化為維生素A，維生素A對寶寶的視力發(fā)育非常重要。不管是給寶寶添加輔食，還是作為兒童食用，都非常不錯(cuò)喲！那么你知道嬰兒蔬菜泥怎么做嗎？這篇文章會(huì)為大家介紹，一起來看看吧！

用料

胡蘿卜 100克
西蘭花 100克
雞蛋 2個(gè)
芝士 1片
香油少許
食用鹽適量

做法

STEP 01: 準(zhǔn)備好原材料；

STEP 02: 胡蘿卜切成塊；

STEP 03: 雞蛋入鍋煮熟；

STEP 04: 胡蘿卜入鍋蒸熟；

STEP 05: 鍋里加入適量水燒開，加入適量鹽，放入西蘭花焯熟；

STEP 06: 將胡蘿卜、西蘭花、蛋黃、芝士放入baby棒玻璃杯中；

STEP 07: 加入少許香油和鹽；

STEP 08: 攪打細(xì)膩順滑，盛入容器中即可。

嬰幼童飲食母嬰飲食飲食健康蔬菜口味

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