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蒜苔可以溫中下氣、驅(qū)除寄生蟲、殺菌抗炎、預(yù)防流感、防止傷口感染，還可以潤(rùn)腸通便,預(yù)防痔瘡。臘腸對(duì)于各種熱病具有清熱解毒的功效，并且有一定的祛痰、止咳的療效。那么你知道蒜苔臘腸蛋炒飯?jiān)趺醋鰡?？這篇文章會(huì)為大家介紹，一起來看看吧！

用料

剩米飯 適量
蒜苔適量
臘腸適量
胡蘿卜適量
香蔥適量
雞蛋適量
食用油適量
食用鹽適量
生抽適量
五香粉適量

做法

STEP 01: 臘腸切丁，雞蛋磕入碗中打散。

STEP 02: 胡蘿卜，蒜苔和小蔥改刀備用。

STEP 03: 剩米飯準(zhǔn)備就緒。

STEP 04: 鍋中入油燒熱，倒入蛋液炒散盛出。

STEP 05: 鍋中繼續(xù)入油燒熱放入臘腸煸炒一下。

STEP 06: 放入配菜繼續(xù)翻炒。

STEP 07: 加入米飯和雞蛋炒均勻。

STEP 08: 放入醬油和五香粉調(diào)味。

STEP 09: 加鹽翻炒均勻即可出鍋。

蒜苔臘腸米飯快餐臘肉臘貨菜譜

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