白蘿卜鯽魚湯的做法 家常白蘿卜鯽魚湯的做法

白蘿卜鯽魚湯是一道色香味俱全的漢族名菜，屬于減脂瘦身湯，適合秋冬季節(jié)飲用，不僅可以化痰止咳、開胃消食、消脂瘦身，還可以提高人體免疫力和預(yù)防感冒。

蘿卜燉排骨的做法 白蘿卜燉排骨怎么做

蘿卜燉排骨是一道味道鮮美的中國(guó)菜肴，雖有不同的做法，但其主料均為蘿卜和排骨。該菜有蘿卜清香味，排骨肉好吃，湯鮮好喝。有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。白蘿卜有賽人參之美稱，可見其營(yíng)養(yǎng)豐富，且有滋補(bǔ)潤(rùn)心、通氣活血之功效，小兒傷風(fēng)感冒、咳嗽吐痰，吃此菜（或喝湯）后，可立見功效。

白蘿卜絲炒黃豆的做法 白蘿卜絲炒黃豆怎么做

黃豆中豐富的大豆異黃酮對(duì)女性特別滋補(bǔ)，黃豆炒著吃最利于人體吸收，可吃多了難免會(huì)脹氣，而且炒不好容易有豆腥味，有什么辦法能讓炒黃豆?fàn)I養(yǎng)又美味？黃豆的黃金搭檔白蘿卜，白蘿卜對(duì)食積腹脹，下氣消食有很好的作用。而且蘿卜與黃豆的中和，既可去除白蘿卜的辛辣味，又可去除黃豆的豆腥味。無(wú)論從口感還是營(yíng)養(yǎng)上，黃豆與白蘿卜都是黃金搭檔。

客家蘿卜丸子的做法 客家蘿卜丸的家常做法

客家蘿卜丸子的做法 客家蘿卜丸是一道廣東省的漢族傳統(tǒng)名菜，屬于粵菜系客家菜。將白蘿卜去皮洗凈切成絲，胡蘿卜洗凈切絲；豬五花肉切丁，香菇切??；炒鍋?zhàn)⒂蜔裏幔氯胧[花、五花肉丁、香菇丁炒香盛出裝碗，放入白蘿卜絲、胡蘿卜絲、胡椒粉、精鹽、雞精、白糖拌勻；制成丸子裝盤，上鍋蒸熟即可。

蘿卜牛腩的做法 蘿卜牛腩怎么做

蘿卜牛腩的做法 蘿卜牛腩是廣東省廣州地區(qū)有名的漢族傳統(tǒng)小吃，以白蘿卜、新鮮牛腩，配以佐料長(zhǎng)時(shí)間燉制而成，只要保證牛肉不被燉碎 燉得越久越入味、越好吃。在一些繁華的路段如北京路、上下九路等地，蘿卜牛腩的清香飄滿街。在街上，你會(huì)常見到端著碗吃著蘿卜牛腩逛街的人，特別是少男少女們。